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Wer mindestens einmal am Tag etwas zu lachen hat, dem wird es den ganzen Tag über besser gehen. Erinnere Dich an lustige und schöne Dinge wenn es Dir nicht so gut geht. Ziehe Motivation aus Glück, Hass, Liebe, Ärger aber lache mindestens einmal am Tag von ganzen Herzen.

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